Por Isaura G. Peralta F.
Rie
Relajate
Perdona
Pide ayuda
Haz un favor
Delega tareas
Expresa lo tuyo
Rompe un habito
Haz una caminata
SAL A CORRER
Pinta un cuadro, Sonrie a tu hijo
Permitete brillar. Mira fotos viejas.
Lee un buen libro. Canta en la ducha.
Escucha a un amigo. Acepta n cumplido.
Ayuda a un anciano. Cumple con tus promesas.
TERMINA UN PROYECTO DESEADO
Se niño otra vez. Escucha la naturaleza.
Muestra tu felicidad. Escribe en tu diario.
Tratate como a un amigo. Permitete equivocarte
Haz un arbol familiar. Date un baño prolongado.
Por hoy no te preocupes. Deja que alguien te ayude.
Mira una flor con atencion. Pierde un poco de tiempo.
Apaga el telecisor y habla. Escucha tu musica preferida.
APRENDE ALGO QUE SIEMPRE DESEASTE
Llama a tu mejor amigo por telefono. Haz un pequeño cambio en tu vida.
Haz una lista de cosas que haces bien. Ve a la biblioteca y escucha el silencio.
Cierra los ojos e imagina las olas de la playa. Haz sentor bienvenido a alguien.
DILE A LAS PERSONAS AMADAS CUANTO LAS QUIERES.
Dale un nombre a una estrella
Sabes que no estas solo
Piensa en lo que tienes
Haste un regalo
Planifica un viaje
Respira profundo
CULTIVA EL AMOR
Isaura G.Félix Peralta
